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瘦身蛋白与食欲控制和摄入能量都有关，其浓度减少即反映身体能量不足的状态，所以不知不觉间就会使食欲上升。在适度运动时，由于消耗的能量在合理范围内，未影响能量平衡，反而刺激肥胖基因产生瘦身蛋白，抑制食欲。过度运动时，人体内能量消耗太多，导致能量储存失去平衡，因此肥胖基因便会减少瘦身蛋白的产生，使人食欲上升，以摄取更多能量，来补充身体所需。
减轻体重并不是真正的减肥。只有甩掉多余的脂肪，降低体脂率才是真正意义上的减肥瘦身。坚持去做，不仅能变瘦，还可以提高身体的循环代谢，形成易瘦的体质。早晨起床后空腹运动半小时以上，经过一整晚的代谢，糖元已经消耗殆尽。如果这个时间运动，就能直接燃烧脂肪，消脂瘦身的效果非常显着。所以每天要抓紧起床后的半小时，多运动多伸展就能大量的甩掉脂肪。但是晨起以后身体的器官并未完全苏醒，运动前要做好身体的拉伸准备活动，唤醒沉睡的身体，防止快速运动给身体造成的伤害，同时也可以收获更好的燃脂和提高代谢的效果。
陌谷针对亚洲人的特点，融入高科技复合减肥成果，并以成就社会，安全健康，舒服完美的减肥理念与国际瘦身美容理念接轨，可以爆脂，融脂，振脂，使减肥减脂减尺寸同时进行，使其减肥功效更加强劲，效果更加超值，比其他减肥快四倍，创造出更加惊人的奇迹，可以说是当今比较科学，比较先进，比较完善的减肥方法。陌谷减肥连锁是全国大型专业减肥国际连锁，是敢于公开公正的绿色的减肥。
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