中医拔罐减肥应该注意什么？拔罐减肥有效果吗？

拔罐减肥以中医理论为指导，借助罐子对身体各个脂肪堆积的穴位，进行刺激来疏通经络，燃烧脂肪。通过拔罐作用于神经、肌肉、血管和皮下腺体，改善血液循环、提升新陈代谢，达到减肥的效果。想要让拔罐发挥较佳效果还需了解其注意事项。拔罐属于一种传统的中医方法，需要找到精准穴位，所以进行拔罐一定要到专业的医院找专业的医师。这样才能保证拔罐进行的安全性。

专业的医师动作娴熟，对于拔罐能很好的拿捏住，动作会快准狠。不会让患者受到意外的伤害。拔罐减肥虽然简单安全，但它也是挑身体部位的，因为只有身体肌肉脂肪厚重和血管较少的部位才适合拔罐。对于女性来讲锁骨和乳房处是不宜进行的，男性则是胸部和腰部不宜进行。进行拔罐的时候，较佳的姿势应该是躺卧，整个过程中也不能乱动，以免罐子脱落伤害肌肤。



拔罐是一种中医调理方法，这样传统的方法随着时代的进步，如今也成为了一种很好的绿色健康的减肥方法。通过拔罐调节身体内分泌，促进脂肪快速燃烧。但是拔罐减肥也是有很多注意事项的，不能随便就进行，稍有不慎还会伤害身体。

一、要顺其自然，不可心急，饱腹、空腹都不宜操作，早起要先排便。要有耐心，日复一日定时施行，记着“来如烽火去如抽丝”的道理。

二、不能什么伤痛都用火罐，外伤、内部肌肉撕裂等都不可用火罐，否则将适得其反。过于瘦弱的人不宜用火罐，头部、心脏处要慎用。四是火罐口不可太薄，以免伤皮肉。中医多用竹筒，如找不到，玻璃瓶，陶瓷杯都可以，只是口一定要厚而光滑就是。

三、操作要迅速，点火入罐，火还在燃烧时就要将罐口捂紧在患处，不能等火熄，否则太松，不利于吸出湿气，要有罐口紧紧吸在身上的感觉才好。